站点导航 | 千客杂志 | 我要投稿 | | RSS

您现在的位置:首页 > 营养 > 矿物质 > 矿物质锌对人体的作用

矿物质锌对人体的作用

2012-01-08 13:39:37 人点击
导读:锌对人体的作用含锌食物生理调节锌是很多酶的组成成分,也是某些酶的激活剂。例如:锌参与糖代谢,每一个胰岛素分子内含有两个锌原子,锌与胰岛素的产生、分泌、贮存以及胰岛素的活

锌对人体的作用

1.jpg

含锌食物

生理调节

锌是很多酶的组成成分,也是某些酶的激活剂。例如:锌参与糖代谢,每一个胰岛素分子内含有两个锌原子,锌与胰岛素的产生、分泌、贮存以及胰岛素的活性有密切的关系;参与红细胞运送氧气和二氧化碳有关的酶中也有锌。

促进生长

锌与核酸及蛋白质的合成及对细胞的生长有密切的关系。含锌酶参与骨骼生长与营养物质代谢;锌还是维持皮肤正常生长所必需的元素。缺锌影响生长发育,。缺锌可使毛发色素变淡、指甲上出现白斑。

促进性功能发育

锌是促进性器官发育的关键元素,长期缺乏锌,男子到了青春期,第二性功能低下,严重者可造成男性不育症。女性可出现月经不调或闭经。孕妇缺锌可造成胎儿畸形、脑功能不全。儿童和青少年处在发育旺盛时期,缺锌不仅可使生长停滞,而且第二性征发育不全。如:有1个20岁的青年,外表却像10岁的儿童,经长期补锌后,患者1年内长高了12厘米。有对年轻夫妇结婚5年无子女,检查结果证明女方一切正常,不育的原因在男方。医生在排除了各种造成男性不育的原因之后,建议他服硫酸锌试试。。几个月后他高兴地告诉医生,妻子怀孕了。

促进伤口愈合

对伤口或皱裂很深的口子,外科常采用氧化锌软膏,治疗效果较好。手术后的病人吃适量含锌的药物,伤口便愈合得快些。这是因为锌可以维持上皮粘膜组织的正常粘合,所以伤口愈合快。

维持正常的暗视能力

锌与维生素A还原酶的合成及维生素A的代谢有关,锌可提高暗光视觉,改善夜间视力。

保持正常味觉和食欲

唾液内有一种唾液蛋白,称为味觉素,其分子内含有两个离子。锌通过味觉素影响味觉和食欲,味觉素还是口腔粘膜上皮细胞的营养素。缺锌后,口腔粘膜上皮细胞就会大量脱落,脱落的上皮细胞能掩盖和阻塞乳头中的味蕾小孔,使食物难以接触味蕾小孔,自然难以品尝出食物的滋味,从而使食欲降低,甚至出现异食癖。

提高免疫能力

锌可提高免疫能力,缺锌可造成机体内一些免疫功能降低,如呼吸道容易反复感染,皮肤易生苔癣等。

文章来源:千客网 编辑:启晗
Tags:
网站地图 88彩票游戏平台直营网 传奇游戏彩票注册直营网 财富游戏平台登录直营网
菲律宾申博 申博138真人娱乐 澳门葡京赌场官网 申博真人游戏
777彩票网登入 印象彩票黑龙江时时彩 申博娱乐最新官网开户平台 cp彩票代理最占成
太平洋游戏直营网 传奇游戏平台注册直营网 欧洲杯决赛直营网 新博游戏官网直营网
欧洲杯足球比分直营网 心水博开户直营网 欧洲杯决赛直营网 太平洋游戏直营网
XSB596.COM 698XTD.COM 833TGP.COM 756SUN.COM 175SUN.COM
988cw.com 278sunbet.com 1999DZ.COM 398psb.com 8RAS.COM
767XTD.COM 697XTD.COM DC785.COM 99sbsg.com 99sbsun.com
388BBIN.COM 568psb.com XSB567.COM 988XTD.COM 592ib.com