得了口腔溃疡的患者，不光要忍受生理上的疼痛，还要面临面对美食无法下咽，甚至连说话、吞咽这样平时再常见不过的动作都无法进行，对患者的日常生活造成了严重的影响。根据日常生活经验，小编总结了治疗口腔溃疡的几种常见方法，希望给深受口腔溃疡之苦的人们一点建议。

1.溃疡表面敷冰硼散或云南白药等药物。用药物治疗的速度较快，但不能保证以后不复发。涂抹药物的好处是涂抹几次后溃疡的疼痛感会明显减轻或消失，然后表皮慢慢愈合，但涂抹药物时疼痛感较强，很多人会觉得无法忍受。

2.补充维C或含维生素C较多的蔬菜水果等。口腔溃疡刚刚发生时，将维C碾碎涂于表面并口含维生素，可以起到很好的止疼治疗效果。

3.补充维生素B或含维生素B较多的食物等。对于维生素的补充，一般要求患者尽量不偏食、不挑食，提高自身免疫力。复发性溃疡患者可自行补充。

4.平时多用云南白药牙膏刷牙。很多口腔溃疡患者可能是源于口腔炎等疾病，日常生活中应至少保持早晚两次刷牙，饭后勤漱口，可以起到很好的预防疗效。

此外，由于口腔溃疡的多发性和发生原因的多样性，日常生活中我们应该尽量保持愉悦的心情，找到适合自己的减压方法，每周至少进行一次户外有氧运动锻炼身体等，都能从一定程度上避免口腔溃疡的发生。